Терапияи эндосфера як технологияи пешрафта аст, ки микро ларзиш ва микрокомпрессияро барои ҳадаф қарор додани қисматҳои мушаххаси бадан муттаҳид мекунад ва манфиатҳои гуногуни саломатиро, аз ҷумла аз даст додани вазн, таблиғ мекунад. Ин равиши инноватсионӣ дар соҳаи саломатӣ ва фитнес бо қобилияти худ барои ҳавасмандгардонии гардиши хун, кам кардани селлюлит ва беҳтар кардани шакли умумии бадан маъруфият пайдо кардааст.
ФаҳмишТерапияи эндосфера:
Пеш аз он ки ба истифодаи дастгоҳи терапияи Эндосфера барои аз даст додани вазн шурӯъ кунем, фаҳмидани принсипҳои асосии ин терапия муҳим аст. Терапияи Эндосфера аз дастгоҳе истифода мебарад, ки бо кураҳои хурд (эндосфераҳо) муҷаҳҳаз аст, ки ларзишҳо ва фишурдаҳоро бо басомадҳо ва шиддатҳои муайян мебароранд. Ин ларзишҳо ба бофтаҳои амиқ ворид шуда, дренажи лимфаро ҳавасманд мекунанд, ҷараёни хунро беҳтар мекунанд ва мубодилаи моддаҳои ҳуҷайраро беҳтар мекунанд.
Дастури қадам ба қадам оид ба истифодаи дастгоҳи терапияи эндосфера барои аз даст додани вазн:
Интихоби минтақаи мақсаднок:
Минтақаҳои мушаххаси бадани худро муайян кунед, ки дар онҳо мехоҳед ба кам кардани вазн диққат диҳед. Терапияи эндосфера метавонад ба минтақаҳои гуногун, аз ҷумла шикам, ронҳо, думбаҳо, дастҳо ва камар, равона карда шавад. Танзимоти дастгоҳро барои ҳадафгирии самараноки минтақаҳои дилхоҳ танзим кунед.
Татбиқи терапия:
Дар кат ё курсии табобатӣ бароҳат ҷойгир шавед ва боварӣ ҳосил кунед, ки минтақаи мавриди ҳадаф кушода ва дастрас аст. Дастгоҳи терапияи Endosphere мустақиман ба пӯст бо ҳаракатҳои даврии нарм татбиқ карда мешавад. Терапевт ё корбар дастгоҳро аз болои пӯст мегузаронад ва ба эндосфераҳо имкон медиҳад, ки микроларзишҳо ва фишурдаҳоро ба бофтаҳои зеризаминӣ расонанд.
Давомнокӣ ва басомади табобат:
Давомнокии ҳар як сеанси терапияи Эндосфера метавонад вобаста ба минтақаи мақсаднок, сатҳи шиддат ва ҳадафҳои инфиродӣ фарқ кунад. Одатан, як сеанс аз 15 то 30 дақиқа дар як минтақа давом мекунад. Басомади табобат метавонад фарқ кунад, аммо аксар вақт барои натиҷаҳои беҳтарин 1-2 маротиба дар як ҳафта тавсия дода мешавад.
Пайгирӣ ва нигоҳдорӣ:
Пас аз анҷоми сеанс, риояи ҳама гуна тавсияҳои пас аз табобат, ки аз ҷониби терапевти шумо дода шудаанд, муҳим аст. Ин метавонад истеъмоли моеъ, машғул шудан ба фаъолияти сабуки ҷисмонӣ ва нигоҳ доштани парҳези солимро барои дастгирии раванди аз даст додани вазн дар бар гирад. Сеансҳои мунтазами пайгирӣ метавонанд ба пайгирии пешрафт ва танзими нақшаи табобат дар ҳолати зарурӣ кумак кунанд.
Фоидаҳои терапияи эндосфера барои аз даст додани вазн:
Беҳтар шудани дренажи лимфа, ки ба хориҷ кардани моеъҳои зиёдатӣ ва токсинҳо аз бадан мусоидат мекунад.
Беҳтар шудани гардиши хун, ки боиси беҳтар шудани оксиген ва беҳтар шудани мубодилаи моддаҳо дар бофтаҳо мегардад.
Кам кардани целлюлит ва ҷамъшавии чарбҳои маҳаллӣ, ки дар натиҷа пӯсти ҳамвортар ва мустаҳкамтар ва контури беҳтари бадан ба вуҷуд меояд.
Фаъолсозии нахҳои мушакҳо, ки метавонад ба тонус ва тақвияти минтақаҳои мақсаднок мусоидат кунад.
Беҳтар кардани равандҳои табиии тозакунии бадан, беҳтар кардани некӯаҳволӣ ва қуввати умумӣ.
Вақти нашр: 15 марти соли 2024