Роҳи зудтарини аз даст додани вазн 1: Пеш аз хӯрок ва хӯрокхӯрӣ чой бинӯшед
Нӯшидани чой барои аз даст додани вазн муфид аст. Ин фактест, ки бисьёр ММ-хо медонанд. Ҳар сол, новобаста аз он, ки шумо кадом усулро истифода мебаред, Cool Slimming Cryo, шумо бояд кори хуби тозакунии меъдаю рӯдаро анҷом диҳед. Ҳангоми аз хоб хестан шумо метавонед бо як шиша оби гарм оғоз кунед. Он'Барои аз даст додани вазн доруи чиниро интихоб кардан хуб аст, то шумо метавонед дар як моҳ субҳ ва шом ба осонӣ 5-10 фунтро аз даст диҳед.
Роҳи зудтарини аз даст додани вазн дар тирамоҳ: Машқи дурусти фитнес
Cryo Slimming Coolбояд машқ кунад. Шумо метавонед як машқи ночизро бидуни хеле сахт интихоб кунед, аммо шумо бояд ба он беш аз як соат часпида ба ҳадафи сӯзондани чарбҳо ноил шавед. Ҳаракати аз даст додани вазн аз ҷониби Xiaobian тавсия дода мешавад. Аз ҷумла: давидан, велосипедронӣ, шиноварӣ ва ғайра.
Роҳи зудтарини аз даст додани вазн дар тирамоҳ: 100 калория дар як хӯрок
Агар шумо калорияҳои зиёд дошта бошед, шумо табиатан фарбеҳ мешавед, аз ин рӯ, агар шумо хоҳед, ки вазни худро гум кунед, шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки калорияҳои истеъмолшуда камтар аз истеъмол карда мешаванд. Ин калиди муваффақонаи Cool Slimming Cryo мебошад. Вақте ки шумо ҳар рӯз хӯрок мехӯред, шумо метавонед то ҳадди имкон ҳафт -нуқта бихӯред, бинобар ин шумо н мекунед'аз хӯрок лаззат баред ва инчунин барои аз даст додани вазн хеле муфид аст!
Роҳи зудтарини аз даст додани вазн дар тирамоҳ: илова кардани сафедаи кофӣ
Чизи асосии аз даст додани вазн пуррагӣ аст, бинобар ин шумо метавонед баъзе хӯрокҳоро бо ҳисси қавӣ интихоб кунед, ба монанди сафеда. Аз сабаби муддати тӯлонии протеини ҳозима, он метавонад ба шумо ҳисси серии дарозмуддатро диҳад, то шумо гуруснагиро ба осонӣ ҳис накунед!
Вақти интишор: Декабр-14-2022